Etiqueta: Psicología
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Renuncia. Déjalo todo.
Hay veces que es la única opción. Cuando estás cansado de llorar en silencio, de contenerte la rabia, de buscar y no encontrar, hay veces que la única opción posible es dejarlo todo, renunciar, hacer la maleta, mirar al frente y confiar en ti mismo para emprender una nueva transformación. No se trata de cobardía,…
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La fatiga emocional del Psicólogo
Una herida invisible en el alma del cuidador Imagina la siguiente escena: Laura, una psicóloga con más de diez años de experiencia, vuelve a casa después de una jornada particularmente intensa. Al cerrar la puerta de su apartamento, siente un nudo en el estómago y un peso en los hombros como si llevara el dolor…
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CORTISOL (La hormona del estrés)
El aumento crónico de cortisol debido al estrés de larga data puede afectar numerosos sistemas del cuerpo, ocasionando una variedad de manifestaciones físicas, emocionales y metabólicas. A continuación, se detallan las principales: 1. Síntomas Físicos 2. Síntomas Metabólicos 3. Síntomas Neurológicos y Cognitivos 4. Síntomas Emocionales y Psicológicos 5. Síntomas Inmunológicos 6. Síntomas Reproductivos 7.…
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La Persona del Terapeuta y las Variables Inespecíficas en Psicoterapia
¿Qué hace que un psicoterepéuta sea mejor que otro? Es una pregunta compleja, con múltiples respuestas aún en estudio. Podríamos concluir que tan solo tenemos hipótesis no concluyentes. En este artículo diseñado para estudiantes de grado, vamos a resumir los aspectos fundamentales de las últimas investigaciones al respecto. Variables Inespecíficas Importantes en Psicoterapia Las variables…
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¿Existe relación entre la reducción del colesterol y el aumento del cáncer en menores de 50 años?
La sociedad médica está muy preocupada por el alarmante aumento de la incidencia de algunos tipos de Cáncer en menores de 50 años. Las hipótesis sobre las distintas razones que pudieran justificar el fenómeno están abiertas. Es obvio que en el punto de mira están los hábitos de vida poco saludables que, a día de…
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Niños con ansiedad, conducta disruptiva y gritos desaforados…¿Qué les pasa?
Es una obviedad que el comportamiento infantil siempre ha tenido unas especiales características relacionadas con la poca tolerancia a la frustración y la dificultad en el control de las emociones. Ahora bien, esas conductas fruto del lento desarrollo cortical de nuestra especie (probablemente producto del enorme tamaño de nuestro lóbulo frontal con respecto al resto…
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Weltschmerz: El dolor del pensador profundo
Melancolía, desánimo, tormenta emocional, un siniestro sinsentido social al que nos arrastra la injusticia, la extrañeza del mundo que nos rodea en contraposición a lo que habíamos esperado. Los alemanes denominan a este sensación como Weltschmerz (Welt – mundo , Schmerz – dolor). Este concepto está profundamente relacionado con una sentimiento de desilusión y melancolía…
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El eco de los que creen estar muertos: un relato del Síndrome de Cotard
Aunque los personajes y las escenas son ficticias, este relato está basado en hechos clínicos absolutamente reales. En un pequeño pueblo de colinas nebulosas y viejos castaños, vivía un hombre llamado Ernesto. Era conocido por su porte afable, sus largos paseos por los senderos y su costumbre de saludar a todos con una sonrisa cordial.…
PSICO 