Etiqueta: salud mental
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Olas de calor y salud mental
🌡️ Los efectos poco conocidos del cambio climático en España: una amenaza también para la mente “Las olas de calor que golpean actualmente a España podrían tener consecuencias más graves de lo previsto, afectando no solo a la salud física, sino también al bienestar mental. Un estudio reciente revela que la exposición prolongada a temperaturas…
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La fatiga emocional del Psicólogo
Una herida invisible en el alma del cuidador Imagina la siguiente escena: Laura, una psicóloga con más de diez años de experiencia, vuelve a casa después de una jornada particularmente intensa. Al cerrar la puerta de su apartamento, siente un nudo en el estómago y un peso en los hombros como si llevara el dolor…
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CORTISOL (La hormona del estrés)
El aumento crónico de cortisol debido al estrés de larga data puede afectar numerosos sistemas del cuerpo, ocasionando una variedad de manifestaciones físicas, emocionales y metabólicas. A continuación, se detallan las principales: 1. Síntomas Físicos 2. Síntomas Metabólicos 3. Síntomas Neurológicos y Cognitivos 4. Síntomas Emocionales y Psicológicos 5. Síntomas Inmunológicos 6. Síntomas Reproductivos 7.…
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¿Padeces TOC? Descúbrelo con un sencillo autotest.
Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): Evolución Clínica, Gravedad y Perspectivas de Tratamiento El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una afección mental compleja que afecta la vida de millones de personas en todo el mundo. A pesar de su impacto significativo en la calidad de vida, con el tratamiento adecuado, el TOC puede gestionarse eficazmente, permitiendo a los pacientes…
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Los programas estatales para mejorar la atención psicológica son ineficientes. ¿Por dónde empezar, entonces?
La colaboración interdisciplinaria entre psicólogos y servicios sociales: Un enfoque integral para abordar la crisis de salud mental en España. Resumen La salud mental de la población española se encuentra en una encrucijada crítica, caracterizada por un aumento sin precedentes de trastornos mentales en los últimos años. A pesar de las recientes iniciativas para ampliar…
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DE LO QUE NOS ADVIERTE LA ESTADÍSTICA
¿Qué nos muestra la 1º imagen? Estamos ante datos estadísticos que revelan la distribución poblacional por edad y sexo ante un anuncio relacionado con la salud mental en la red social Facebook, en concreto en la zona de influencia de Extremadura. Como pueden ver, en términos generales, las mujeres suelen mostrar muchas más atención a…
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¿Qué es un secreto?
Los secretos y su relación con la psicoterapia: Desde la perspectiva psicológica, un secreto es en sí mismo un conflicto entre dos partes de nuestra psique, una discusión interna; una parte quiere contarlo, y la otra no. Si ninguna de esas dos estructuras psíquicas quisieran contarlo, tan solo estaríamos ante un evento irrelevante. Por el…
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Divergencia contenida
Artículo escrito por Mario López Sánchez (Psicólogo) La psicología, antes que actividad clínica, es un ejercicio de investigación, valoración e intervención sobre la cognición y conducta humana. Los humanos establecemos nuestra manera de sentir e interactuar con el mundo que nos rodea a través de múltiples variables intervinientes. Y el hecho de que algunas formas…
PSICO 