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Libros que recomiendo a mis clientes
Antes de recomendar un texto es necesario evaluar al cliente de forma concienzuda. No todos los libros de autoayuda son adecuados para todo el mundo. De hecho considero que casi ninguno de ellos es adecuado para nadie por razones de las que hablaremos en otra ocasión. Sin embargo, con el título que os presento hoy…
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Libros que les recomiendo a los nuevos psicoterapeutas.
En esta primera entrada sobre recomendaciones literarias os hablaré brevemente de 4 libros que considero imprescindibles. “Incógnito – Las vidas secretas del cerebro”: Es un libro escrito por David Eagleman, un reconocido científico que trabaja en el campo de las neurociencias. En este libro, Eagleman navega por las profundidades del cerebro subconsciente para iluminar misterios…
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¿Preocupado por gustar a los demás?
En el mundo de los textos de autoayuda, de los gurús del bienestar, habrás leído que si quieres caerle bien a los demás, si quieres que tengan una buena imagen de ti, ante todo debes ser empático, generoso y modesto. ¿Cierto? Está claro que ser un arrogante insufrible no va a ayudarte, por lo que…
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Donde vive la depresión y la ansiedad
Como entidad biológica, los seres humanos tenemos fuertes instintos de supervivencia. La activación de estos instintos escapa a nuestro control consciente, si bien una vez están sobre el tapete de juego podemos modularlos con un poco de práctica y voluntad. Si alguien te lanza una pelota a la cara, por instinto reaccionarás sin tan siquiera…
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Por qué no debes usar Petardos jamás
CÓMO Y A QUIÉN AFECTA LA PIROTECNIA Al igual que el roscón de reyes, los mazapanes o las luces horteras, la pirotecnia forma parte de las costumbres de estas fechas. Y por supuesto no todas las costumbres son saludables. Ni beber mucho alcohol, ni tomar muchos dulces, ni estallar pequeños artefactos de pólvora están incluidas…
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